“접수 열리면 순식간에 마감됩니다. 이번엔 꼭 잡으세요!”
매년 러너들의 버킷리스트 1순위, 바로 서울하프마라톤이 돌아옵니다!
2026년 대회 소식이 공식 발표되면서, 러닝 커뮤니티에서는 벌써부터 열기가 뜨거운데요 💨
사전접수 일정부터 예상 코스, 참가비, 준비 팁까지
이 글 하나면 모두 끝! 지금 바로 핵심 정보를 확인해보세요👇
✅ 2026 서울하프마라톤 대회 개요
2026 서울하프마라톤은 2026년 4월 26일 일요일 오전 8시, 서울 광화문광장에서 출발합니다.
참가 부문은 **하프코스(21.0975km)**와 10km 코스 두 가지로 나뉘며,
하프는 상암 월드컵공원, 10km는 여의도공원이 도착지입니다.
이번 대회는 조선일보와 조선일보사가 공동 주최하며,
서울 도심을 가로지르는 매력적인 코스로 매년 많은 러너들의 사랑을 받고 있어요.
🗓️ 2026 접수 일정 — 진짜 빨리 마감돼요!
🔹 1. 조선멤버십 사전접수 (500명 한정)
- 오픈일: 2025년 12월 10일(화) 오후 2시
- 대상: 조선멤버십 유료 회원
- 결제 기간: 12월 11일 10:00 ~ 12월 12일 18:00
💡 Tip: 몇 분 만에 끝나는 ‘광클 전쟁’입니다.
미리 로그인하고 결제 수단 등록은 필수!
조선멤버쉽 가입은 아래에서 바로 하실수 있습니다.
🔹 2. 일반 접수 일정 (선착순)
일반 참가자는
하프 부문은 12월 16일(월) 오후 2시,
10km 부문은 12월 18일(수) 오후 2시부터 선착순 접수가 시작됩니다.
✅ 접수 시작과 동시에 마감될 수 있으니 알람 설정은 필수!
“2~3분이면 인기 파트는 끝난다”는 말, 괜한 소문이 아닙니다
🛣️ 2026 예상 코스 변화 — 달라진 점은?
올해는 서소문 고가도로 공사로 인해
출발 후 약 3km 구간이 일부 변경될 가능성이 있어요.
하지만 전체 흐름과 출발지는 동일하게 유지됩니다.
✔ 하프 코스 (예상)
광화문 → 서소문 일대 → 마포 → 상암 월드컵공원
✔ 10km 코스 (예상)
광화문 → 여의도공원
⏱ 제한시간
- 하프: 2시간 30분
- 10km: 1시간 30분
🥤 급수 & 간식 포인트
- 급수대: 5 / 10 / 15 / 20km
- 간식: 10km - 바나나, 15km - 초코파이
🏃 평지 위주 코스 + 도심 응원 = 기록 잡기 좋은 기회!
💰 참가비 & 제공품 구성
참가비는
- 하프 마라톤: 8만원
- 10km: 7만원입니다.
참가자는 공식 티셔츠와 완주 메달,
기록 측정용 태그, 간식, 인증 사진 서비스, 의료지원 등의 다양한 혜택을 받게 됩니다.
이 정도 구성이라면 대형 마라톤 대회 기준에서도 만족도 높은 편이에요.
🎁 참가자 제공품
- 공식 티셔츠
- 완주 메달
- 기록 태그
- 중간 간식
- 인증 사진 서비스
- 의료지원 및 안전요원
📌 하프마라톤 준비 꿀팁 (겨울부터 시작!)
복장은 기능성과 보온을 동시에 고려하세요.
땀 배출이 잘되는 옷에 장갑과 귀마개를 함께 준비하는 것이 좋습니다.
너무 두꺼운 옷보다는 **겹쳐 입는 방식(레이어드)**이 체온 유지에 효과적이에요.
식단은 출발 2시간 전, 소화 잘 되는 탄수화물 위주로 간단히 챙기고,
물은 한 번에 많이 마시기보다는 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.
연습은 초보자 기준으로 주 3회, 5km부터 시작해서,
대회 2~3주 전에는 12~16km 정도의 중·장거리 러닝을 한 번 포함하는 것이 좋습니다.
그리고 대회 직전 2~3일은 무리한 훈련보다 컨디션 회복에 집중하세요.
✅ 참가 전 체크리스트
- 접수 일정, 캘린더에 저장해두기
- 조선멤버십 여부 확인
- 겨울 러닝복 점검
- 주간 러닝 루틴 미리 계획하기
🤔 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 하프 완주, 초보도 가능한가요?
A. 가능합니다! 2~3개월 꾸준한 훈련이면 충분해요.
Q. 조선멤버십은 필수인가요?
A. 사전접수에만 필요하며, 일반접수도 가능합니다.
Q. 참가비 너무 비싼 거 아닌가요?
A. 티셔츠, 메달, 사진, 의료지원까지 포함된 가격으로는 합리적인 편입니다.
Q. 기록은 어떻게 측정하나요?
A. 넷타임 기준 자동 기록 측정, 시상은 건타임 기준입니다.
Q. 완주 못하면 불이익이 있나요?
A. 없습니다. 제한시간 초과 시 기록만 미인정될 뿐, 패널티는 없어요.
🏁 마무리 한마디
서울하프마라톤은
"도심에서, 사람들과 함께, 나 자신을 넘는 경험"입니다.
🎉 축제처럼 즐기고, 기록도 남기고, 새로운 나를 만나보세요!
👉 지금 바로 신청하세요!
